■ 스마트한 앱포털 팟게이트에 소개되었습니다.

■ 소개
식스팩을 위해 운동하시는 모든 분들을 위해 만들었습니다. 끊임없이 반복되는 다이어트와 실패 무엇때문이라고 생각하나요? 혹시 운동을 하긴 하는데 혼자서 아무 생각없이 헬스장을 오가며 운동하고 계시지는 않나요? 무엇을 먹었는지 무슨 운동을 했는지 꾸준히 기록하며 체계적으로 관리하고 여러사람들과 함께해야 효과를 볼 수 있습니다. for6는 헬스 운동방법을 포함하여 자신이 무슨 운동을 했는지 무얼 먹었는지 일지를 체계적으로 쓸 수 있게하고 사람들과 소통할 수 있도록 도와줍니다.

- 소셜네트워크 와 운동관리프로그램을 접목한 앱
- 200여가지의 운동방법 제공
- 운동일지 작성 폼 제공(상세하게 또는 간단하게 작성가능)
- 식단일지 작성 폼 제공(먹은 음식들을 힘들이며 칼로리 계산하지마십시요. 정보의 홍수속에서 우리는 무엇을 먹으면 되고 안되는지, 얼마나 먹어야하는지 너무나 잘 알고 있습니다. 의지의 문제가 아닐까요? 단순한 일지 공개만으로 사람들이 감시의 눈이 되어주어 효과를 볼 수 있습니다.)
- 체중일지 작성 폼 제공(실제 체중은 공개되지 않으며 이전체중과 분석하여 증가, 감소 부분만 공개됩니다.)
- 장소에 기반한 일지 작성
- 일지공개를 통해 사람들과 소통할 수 있는 커뮤니티 공간 기능( 댓글, 평가 기능)
- 파트너기능으로 파트너간의 커뮤니티를 통한 효과적인 멘토 역할 기대
- 레벨제도 도입 (beginner부터 시작하여 1pack ~ 6pack 까지 있습니다. 식스팩에 다다를 때까지 열심히 운동하세요.)

■ 텝별 기능
- 사람들 : 사람들의 작성된 일지리스트가 보여집니다. 사람들이 무슨 운동을 어떻게 하는지 식단관리는 어떻게 하고 있는지 볼 수 있으며 평가를 하고 댓글을 다는 등 유저간의 커뮤니케이션을 할 수 있는 공간입니다.
- 파트너 : 파트너의 작성된 일지리스트가 보여집니다. 파트너의 일지를 한눈에 볼 수 있기 때문에 수시로 관리하며 파트너쉽을 강화할 수 있습니다.
- 일지작성 : 공간에 기반하여 일지를 작성합니다. 자신이 운동하는 장소가 ㅇㅇ피트니스다 라고 하면 해당 장소를 등록하여 그곳에서 일지를 작성합니다. 일지는 운동일지,식단일지,체중일지로 나뉘어지며 자유롭게 사람들과 커뮤니케이션을 할 수 있도록 자유톡톡이라는 메뉴도 제공합니다.
- 운동백과 : 운동기구를 어떻게 사용하는지 볼 수 있습니다. 유산소, 가슴, 등, 복근, 팔, 어깨,다리별로 분류되어 있습니다. 제공되는 운동방법 외에 효과적으로 운동할 수 있는 팁을 알고 있다면 팁을 작성하여 사람들과 공유할 수 있습니다.
- 프로필 : 프로필페이지에서 자신이 다녀간 곳과 파트너관리, 자신이 작성한 일지 리스트 등을 볼 수 있습니다.

★☆ 주의 사항
- 실제체중은 사람들에게 공개되지 않으니 안심하세요. (체중일지작성시 이전체중과 비교해서 증가,감소 부분만 보여집니다.)
- 파트너를 무분별하게 추가하지 못하도록 파트너 수를 30명으로 제한했습니다. 친구들과 함께 for6를 해보세요. 서로 관리해줄 수 있는 사람과 파트너 관계를 맺으면 운동의 효과가 배가 됩니다.

■ 기타
- 버그 또는 추가되었으면 하는 부분들은 개발자에게 메일주시기 바랍니다. [email protected]