Mangez bien, vivez mieux avec The Nifty Diet, l'astuce diet pour maigrir sans peser vos aliments !
Avec l'application Nifty Diet et le Nifty Bowl, obtenez instantanément la valeur calorique de vos repas.
Comment ça marche?
Placez vos aliments ou vos recettes dans le bol gradué Nifty Bowl, inscrivez dans l’appli le nombre de cercles par aliment, obtenez instantanément la valeur calorique de votre repas.
Enregistrez ensuite votre activité physique et vérifiez à tout moment où vous en êtes par rapport au budget calorique quotidien que Nifty Diet a calculé pour vous.
Si vous respectez ce budget, vous perdrez, sans avoir faim, entre 5 et 1 kg par mois (au début et ensuite à l'approche de la stabilisation).