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【戒烟跟踪】
全程记录你的戒烟时间与数据统计,根据你戒烟的时间生成数据画报:已少抽N根香烟,已节省N时间,已节约N金钱等。。。让你的戒烟情况用数据说话
【戒烟工具】
戒烟发圈文案:海量发圈文案,选择一个适合你的励志文案发朋友圈吧!
肺部锻炼:跟随教程运动缓解放松,通过肺部锻炼进行掌控
戒烟战书:你敢跟对方打赌,立下一个戒烟战书吗?
【基础戒烟法】
白噪音:通过音乐安抚情绪,注意力转移,解除心瘾,掐灭烟头。
【进阶戒烟法】
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戒烟永远不会太晚,现在就开始你的无烟之旅,享受你作为一个快乐和健康的非吸烟者的生活吧!祝你戒烟成功!
【免责申明】
戒烟助手所提供的戒烟方案仅供参考,用户若患有疾病,长期服药或其他可能会影响健康方案执行的,应当根据自身的健康状况自行评估,必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。戒烟助手提供的任何方案,均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议,戒烟助手也不会提供任何诊断或医疗建议。