Em meio à correria e às pressões do dia a dia, Refúgio foi criado para ser um espaço de respiro.

Um lugar calmo, sem julgamentos, onde você pode se reconectar com você mesmo. Com práticas guiadas, frases acolhedoras e ferramentas simples, Refúgio te ajuda a encontrar equilíbrio nos momentos mais difíceis.

Funcionalidades:
• Textos e áudios acolhedores
• Práticas de respiração e meditação
• Espaço para registrar sentimentos
• Frases que abraçam

Refúgio não é um substituto para terapia, mas pode ser um apoio no seu caminho.

Seu refúgio está a um toque de distância.